◇『座りすぎ』から考える、健康な暮らし◆

広島の「暮らしのお困り事窓口」皆様、こんにちは。KOYOプラス社員たけさんです。

さて今回は、先日新聞で「現代人は座りすぎ」というテーマの記事を拝見しました。長時間座りっぱなしだと健康リスクが高まり、定期的に体を動かすことが推奨されていました。記事には、椅子を使った簡単なエクササイズも紹介されていましたよ。

このテーマは、私たちの仕事にも深く関わっています。私たちは、お客様の「お困り事」を解決する中で、ご自身では難しい力仕事や、手の届かない場所の整理をお手伝いしています。私たちが代わりに動くことで、お客様は、体を動かす負担から解放され、より健康で安心な時間を過ごせるようになります。

​私たちKOYOプラスは、不用品処分や遺品整理、空き家管理といった「暮らしのお困り事」を解決する介護保険外サービスを通じて、地域の皆様と関わっています。

​どんな小さなご相談でも、どうぞお気軽にお声がけくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

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